歡迎來到《相逢寧靜中》，

讓我們在寧靜中看見真我、領受生命。

邀請你在安靜的地方坐好。

輕輕閉上眼睛，卸下一切憂心與掛慮，

緩慢地調整呼吸~

輕輕吸入至高者愛的氣息，緩緩吐出一切的自我掌控，

安心在他的懷抱裡…溫暖~踏實~自在~



今天，我們紀念聖斯德望。

他的經歷讓人想起「和平禱詞」的最後一句：

「在死亡時，我們生於永恆」。

而今天的我們，要如何將和平禱詞在生活中實踐？



「讓我作你和平的工具」：可以從家庭與職場開始，

不追求「巨大的和平行動」，

先學習在各種摩擦中首先成為「止息紛爭的人」…

每天選擇說溫暖的話，一次主動的和解，

一件微小的服務都可以使我們去實踐和平。



「在有仇恨的地方，讓我播種仁愛」：

記錄每天的衝突情緒，讓情緒成為動力，將我們引向至高者。



「在有傷害的地方，讓我播種寬恕」：

在受傷時，發展「寬恕的想象力」，

將現實的衝突帶入書中的場景，去留意至高者的話語與行動。



「在有懷疑的地方，讓我播種信心」：

面對不確定性時，每天交託一項具體憂慮給至高者，

不再為結果焦慮，只是因為選擇愛而去行動。



「在施予中，我們有所收穫」：

實踐「選擇貧窮」，物質簡樸，放棄對他人認可的渴望。

自由且不求回報的服務他人，不為換取愛，

只因為被至高者所愛而選擇去愛。



「在寬恕時，我們得到寬恕」：

選擇多種可接受的方式主動修復破裂的關係。

主動尋求和解的人不一定是犯錯的人，

而是願意放下自我，去愛得更多的人。



今天，我希望在何處成為和平的工具？



我可以具體做哪些小事來實踐以上的目標？



在哪個方面，我需要求恩並加強操練？



最後，讓我們一起祈求：

「至高者，請指引並引領我們，堅定的朝着目標奔跑，

好使我們來日與禰相聚，永不分離！」



祝你平安~





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