睡前读书会:高效能人士的七个习惯 23
Update: 2025-06-13
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第八章 习惯五 知彼解己——共情沟通的原则
医生给病人自己的眼镜+亲子沟通的例子;你真的听懂了吗,听说读写中,没有人叫我们如何听,不了解我又怎么会欣赏我;共情聆听,作者跟一个父亲谈话的例子,聆听的层次:充耳不闻,装模作样,选择性接收,聚精会神,共情聆听(以理解为目的的聆听,站在说话者角度理解他们的思维方式和感受),提供“心里空气”极具治疗作用,研讨会实践成功的案例;线诊断后开方(足球比赛上女儿生病的例子,四种自传式回应:价值判断、追根究底、好为人师、自以为是,以父子对话为例);有效的沟通(父子例子的延续)等。
分享主题:角色扮演,自己无法共情聆听的实例,自己原来不肯接受他人影响的原因,共情聆听不建立在独立的基础上会有风险等。
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每晚10点,在我们线下交替朗读一本书30分钟后,直播各自聊聊体会。
每本书分多次读完。
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