自我进化论|No.47:成为在西西弗斯式生活中,也能创造乐趣的人
Description
自我进化论第47期节目,是我的一期单口。这个月我在非洲度过了28岁生日,过去这一个多月一直在路上,一个人有大量的独处、沉思的时间,有一些底层的东西在变化,关于我的生活哲学,关于我对身心灵和疗愈的一些思考。
所以这期播客,算是一期生日感悟吧,和去年一样,总结一下我过去一年的变化,和一些感想,也展望一下接下来想去往的方向。
🌟 高光内容
- 这个月我在非洲度过了28岁生日
- 过去一年,精神世界与物质世界重新整合
- 内在探索的终点在哪里?或许是回归平凡的生活
- 自然和生活是最好的老师&疗愈师
- 接纳自己作为普通人的一切,放下幻想与妄想
- 成为在西西弗斯式生活中,也能找到乐趣的人
- 你能否从衣食住行这些平凡的小事中,找到专注的感觉?
- 能静下来用心经营生活的人,从来都不是普通人
- 从一件小事开始,用匠心的精神去认真创造并打磨
🎁 听众福利
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🎵 音乐
赤とんぼ(Aka Tombo)—— 大貫妙子 / 坂本龍一
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🍃 关于《自我进化论》
《自我进化论》一档由颜晓静创作,持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客。通过分享真实的人生经历和成长领悟,启发更多人自我觉醒和内在探索,拥抱真实自我,活出丰盛人生。
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