🌀Når den ængstelige jagter den undvigende: Bryd mønstret og stop den smertefulde spiral🌀
Description
Mange par ender i en usund dynamik, hvor partneren med det ængstelige tilknytningsmønster ønsker mere og mere nærhed, men den undvigende søger frihed og afstand.
Problemerne opstår, fordi parterne har to modsatrettede behov: Den ængsteligt tilknyttede ønsker mere nærhed, mere ”os” og har behov for bekræftelse. Den undvigende ønsker derimod autonomi, frihed og at undgå sårbarhed og nærhed.
De 2 mønstre trigger hinanden, og derfor vedligeholdes problemerne: Når den undvigende trækker sig, ringer alle den ængsteliges alarmklokker, for det ængstelige tilknytningsmønster er netop karakteriseret ved, at mønstret tvivler på at kærligheden varer ved.
➡️ Parforholdet mellem det ængstelige og det undvigende tilknytningsmønster kan være intenst, stressende og dramatisk. Nogle gange tolker hjernen dramaet som passion og kærlighed, men ofte er det opslidende at være i forhold, hvor parterne har forskellige behov for nærhed.
💬 I denne episode hører du bl.a. om:
- De 4 tilknytningsmønstrene.
- Den usunde dynamik mellem det ængstelig og det undvigende tilknytningsmønster.
- Hvordan du bryder den negative spiral.
- Hvordan det ængstelige tilknytningsmønster aktiverer tilknytningssystem, mens det undvigende tilknytningsmønster deaktiverer tilknytningssystemet.
➡️ "Vi er aldrig så sårbare, som når vi elsker"
👉 Læs også artiklen om Den usunde dynamik mellem det ængstelige og det undvigende tilknytningsmønster – fælden du skal undgå ➜
👉 Tilmeld dig gratis kursus og få Verdens bedste parforhold ➜
👉 Klik her og opdag din erotiske arketype ➜
PS:
✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit.
⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!
På forhånd tak for din støtte🙏
United States
