DiscoverHellitalk
Hellitalk

Hellitalk

Author: hellitalk

Subscribed: 16,241Played: 167,697
Share

Description

تو پادکست هلی تاک درباره موضوعات و مهارت هایی صحبت میکنیم که فارغ ازینکه شما چند سالتنونه، شغلتون چیه، هدفتون چیه، میتونه بهتون کمک بکنه تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید.
15 Episodes
Reverse
سلام سلاماپیزود چهاردهم ادامه ای بر اپیزود سیزده با موضوع نکاتی برای برنامه ریزی بهتر هست. تو این اپیزود رفتم سراغ اشتباهات رایج برنامه ریزی چون اگه حواستون باشه که تو دام این اشتباهات نیفتید حسابی خودتون رو جلو انداختین. تو این اپیزود براتون از اشتباهاتی مثل ددلاین مشخص نکردن ، واگذاری نکردن ، تعهد زیادی دادن ، و اشتباهات رایج دیگه ای گفتم و براتون مثال هم زدم..طبق معمول همیشه منتظرم نظرهاتون رو تو قسمت کامنتها بخونم.اسپانسر این اپیزود پارسکدرز هست. ازتون دعوت میکنم به وبسایتشون سربزنید. یادتون باشه سیصد نفر اولی که از کد Hellitalk استفاده کنن میتونن روی اولین پروژه شون پنجاه درصد تخفیف بگیرنwww.parscoders.com 
سلام سلامتو اپیزود سیزدهم رفتم سراغ یه موضوع مهم و کاربردی به اسم برنامه ریزی و بهتون یه سری نکات کاربردی میگم تا بتونید برنامه ریزی بهتری داشته باشید. تو این اپیزود ازینجا شروع میکنیم که چرا برنامه ریزی کردن مهمه؟ چرا باید برنامه هامون رو روی کاغذ بنویسیم؟ چطوری برنامه ریزی ماهانه و هفتگی و روزانه  کنیم و چه مواردی توی هرکدوم ذکر میشه؟ در ادامه بهتون یه تکنیک ساده کاربردی به اسم "سه به علاوه دو" یاد میدم و بهتون ماتریس آیزنهاور رو معرفی کینم که یه ابزار قدرتمند برای اولوبت بندی کردن کارهاست. همچنین براتون از ساعت بیولوژیک بدن میگم و اینکه چطوری با شناخت بهتر ساعت بیولوژیکمون میتونیم بازدهی مون رو بالا ببریم. در نهایت هم این اپیزود رو با پنج اشتباه رایج برنامه ریزی تموم میکنم که حواستون باشه دچارشون نشید.اسپانسر این اپیزود پادکست هلی تاک سافتلن هست. برای اطلاعات بیشتر درباره کمپین تابستونی سافتلن ازتون دعوت میکنم به صفحه اینستاگرام @Softlanclub سربزنید تو دل این اپیزود من کتابی معرفی کردم به اسم "فرمول برنامه ریزی" اثر دیمون زاهاریادس که  شما میتونید این کتاب رو از لینک زیر تهیه کنید. فراموش نکنید که که میتونید با استفاده از کد تخفیف روی همه کتابهای نشر نوین که تو فروش ویژه نیستند بیست درصد تخفیف بگیرید  Hellitalk.https://nashrenovin.ir/product/to-do-list-formula-book/?ref=12 منبع موزیکهایی که استفاده شده www.bensound.com
سلام سلام ، تو این اپیزود میخوام براتون از قدردانی بگم! اول ازینجا شروع میکنم که چرا "قدر دانی" انقدر مهمه و اثرش بر زندگی ما و سلامت روحی و جسمی مون چیه. بعد براتون توضیح میدم که چرا ما انسانها ارزش داشته هامون رو نمیدونیم. براتون از سندروم قدرندونستن ، مکانیزم حساسیت زدایی و پدیده تطبیق با محیط می گم تا متوجه بشین قدردان نبودن ما از کجا آب میخوره. نهایتا هم این اپیزود رو با یه تعدادی نکته و راهکار تموم میکنم. تو این اپیزود مرسن از "پادکست آن" صدای مهمان  شده و براتون از یه تجربه کاری مرتبط با قدردانی میگه. من هم شمارو به یه چالش سی روزه قدردانی دعوت میکنم! اگه تصمیم گرفتین تو این چالش شرکت کنید از #قدردان_باشیم استفاده کنید تا من هم بتونم پستهاتون رو پیدا کنم.اسپانسر این اپیزود پادکست هلی تاک سافتلن هست. برای اظلاعات بیشتر درباره کمپین تابستونی سافتلن ازتون دعوت میکنم به صفحه اینستاگرام@Softlanclubسربزنید.در تولید این اپیزود از محتوای کتاب قدرت قدردانی از مایک رابینز الهام گرفتم ولی چون کتاب رو سالها پیش خوندم قسمت خاصی تو ذهنم نبوده که رفرنس بدم. آخر این اپیزود از سخنرانی دنزل واشنگتن و فردی استفاده کردم که میتونید اینجا بهش دسترسی پیدا کنید. 
تا اینجا از هدف گذاری هوشمندانه ، مدیریت ذهن و زمان ، برنامه ریزی و شکست براتون گفتم. نوبتی هم باشه نوبت استمرار هست. تو این اپیزود من براتون از سازوکار ذهن در مواجهه با شکست می گم ، صدای مهمان این اپیزود، محمدرضا ماندنی عزیز, براتون از تم پراجکت و نقش استمرار در موفقیتش می گه.در ادامه بهتون میگم کجا استمرار مارو به هدف مون نمی رسونه و درباره خطای تحلیلی هزینه نابرگشتنی میگم و نهایتا هم این اپیزود رو با چند نکته که به بالا بردن استمرارتون کمک میکنه تموم میکنم. امیدوارم محتوای این اپیزود براتون مفید باشه و بتونین ازش استفاده کنید.جاداره یه تشکر کنم از اسپانسر این اپیزود "واوخوان" که به شنوندگان این اپیزود تا تاریخ سی و یکم تیرماه یک کتاب صوتی هدیه میده. برای دریافت هدیه تون از کد تخفیف زیر استفاده کنید:vavHellitalk ممنونم از گروه بمرانی که به من اجازه دادن از آهنگ "گذشتن و رفتن پیوسته" در این اپیزود استفاده کنم. لینک ویدیوی این آهنگ https://www.youtube.com/watch?v=m896M2k7Q3wنوش گوشتون
Episode 10 - Failure شکست

Episode 10 - Failure شکست

2019-06-1000:50:18133

تو این اپیزود براتون از شکست میگم. اصلا مگه میشه از هدف گذاری گفت و از شکست حرف نزد؟تو این اپیزود چند نفر صدای مهمان عزیز هم داریم. لاله از پادکست  رادیو لاله برامون از دیدگاهش نسبت به شکست می گه. بعد محمدرضا ماندنی برامون از نفش سوشال مدیا در دیدگاه ما نسبت به موفقیت های دیگران و شکست ها صحبت میکنه و نهایتا هم علی رضا اسکندری به عنوان یه کارآفرین جوان داستان شکست استارت آپ اش رو باهامون به اشتراک میگذاره.تو این اپیزود به یک تدتاک از خانم کارول دووک اشاره کردم که میتونین ازینجا ببینیدش: https://www.youtube.com/watch?v=J-swZaKN2Icاسم کتابی که از ایشون معرفی کردم هم این هست:Mindset: The New Psychology of Success by Carol Dweckامیدوارم از محتوای این اپیزود خوشتون بیاد. خوشحال میشم از هرجا این اپیزود رو گوش میدین نظرتون رو در قسمت کامنتهاش بخونم. 
تو این اپیزود براتون از اهمیت تمرکز بر توانایی ها و استعدادها میگم. از یه تجربه کاریم میگم و اینکه چطوری نقاط قوت برتر خودم رو شناختم. در ادامه صدای مهمان اول این اپیزود احسان طریقت براتون ازین میگه که تا سی و دو سالگی مسیر حرفه ایش رو به قول خودش اشتباه رفته و چطوری تونسته با پیدا کردن نقاط قوت و استعدادهاش حرفه ای رو شروع کنه که بهش عمیقا علاقه داره. بعد صدای مهمان دوم این اپیزود سعید ضروری براتون از داستان خودش و ماجراجویی هاش میگه و اینکه چطور تمرکز بر علایق و توانایی هاش بهش کمک کرده تا سبک مورد علاقه زندگیش رو از رویا به واقعیت تبدیل کنه. نهایتا هم من به چهار راهکار برای شناسایی توانایی ها و استعدادهاتون اشاره میکتم.تو این پادکست به کتاب Strength Finder 2.0 by Tom Rath  اشاره شده که به فارسی هم ترجمه شده  و میتونید به اسم پنج  نقطه قدرت خود را بشناسید پیداش کنید.اگر مایلید بیشتر در جربان ماجراجویی های سعید و همچنین فعالیتهای گروه ماجراجوبان معلول ایرانی قرار بگیرید ازتون دعوت میکنم به صفحه اینستاگرامشون سربزنید:  @Saeedzaroori    @iadt_adventure 
تو اپیزود هشتم درباره هدفگذاری و دلایلی که باعث می شن به هدفهامون نرسیم صحبت می کنیم. تو هجده دقیقه اول بهتون مدل هدفگذاری اسمارت رو یاد میدم بعد با یکی از دو صدای مهمان این اپیزود ، رضا حریه ، درباره این میگیم که براساس مدل دمینگ تو فاز برنامه ریزی، اجرا ، ارزیابی و تطبیق کجای کارمون ممکنه بلنگه؟ صدای مهمان دوممون ، ایمان ابریشمچی، هم برامون از نقش سوشال مدیا در رسیدن به هدفهامون میگن.از هرجایی این اپیزود رو گوش میدین منتظرم نظرهاتون رو تو قسمت کامنتهاش بخونم. 
تو این قسمت براتون بیشتر از ابزارها و تکنیکهای مدیریت زمان میگم تا کمکتون کنم مدیریت بهتری روی ذهن و زمانتون داشته باشید.از هرجایی این اپیزود رو گوش میدین دوست دارم نظرتون رو درباره اش تو قسمت کامنتها بخونم. امیدوارم این اپیزود براتون مفید باشه
تو اپیزود ششم از مدیریت ذهن و زمان صحبت می کنیم. مهمان این اپیزود آقای ایمان ابریشم چی ، تایم کوچ ، هستند و براتون از اولویت بندی ، اهمال کاری و همچنین انجام همزمان چند کار می گن و بهتون یه تکنیک فوق العاده کاربردی به اسم قیف تمرکز رو یاد میدن. تو اپیزود بعدی براتون بیشتر از مدیریت زمان خواهم گفت و بهتون چند تا ابزار و تکنیک کاربردی دیگه هم معرفی میکنم.  از هرجایی این اپیزود رو گوش میدین دوست دارم نظرتون رو درباره اش تو قسمت کامنتها بخونم. امیدوارم این اپیزود براتون مفید باشه. 
در این اپیزود که قسمت دوم هنر نه گفتن هست، روانشناس مهمان خانم ندا مهفر از رابطه نه گفتن و کودک آزاری جنسی میگن. علاوه براین برامون از نقش ارزش ها ، حد و مرزها و اولویتها در توانایی نه گفتن صحبت میکنن.من هم براتون پنجاه نکته کاربردی میگم که بهتون کمک میکنند ازین به بعد راحت تر نه بگید.خوشحال میشم نظرتون رو درباره این اپیزود تو قسمت کامنتهای هرجایی که بهش گوش میدین بخونم
loading
Comments (445)

Sadat Mohamadi

ممنونم🌹

Oct 19th
Reply

bahar fateme

این قسمت هم واقعا جالب بود👌❤ ممنون

Oct 19th
Reply (1)

arezo behtari

هلی این دو قسمت عالی بود!

Oct 18th
Reply

Hamid Haghdoost

چقد موضوع خوبی، به درد خیلیا خواهد خورد...

Oct 17th
Reply

mohammad ali Seilsepour

سلام،هِلی جان،میخواستم بدونم برنامه هامونو توی برنامه ای مثل google calendar هم میتونیم بنویسم؟ یا اینکه دستی نوشته بشه بهتره؟ ممنون میشم از راهنماییت

Oct 17th
Reply

mohammad ali Seilsepour

واقعا ممنونم برای تهیه این پادکست ها 🤗🌹

Oct 17th
Reply

Maryam Montazer

امروز یکی از بهترین روزهای عمرم بود ‌ه با شما و این پادکست خوشحالم. از روزهای عالی عمرم بود. مرسیییییی از این محتوای عالی و زحمتی که می کشین

Oct 17th
Reply

Mohammad Mehdi Mehrjoo

عالی عالی دمتون گرم ❤❤❤❤❤

Oct 17th
Reply

M M

سلام من پادکست رو از صفرش شروع کردم الان 😁

Oct 17th
Reply

faranak botkan

هلی جونم خیلی عالی بود هر چی گوش کنم کمه باز

Oct 17th
Reply

Seyed hamed moosavi

سلام ضمن تشکر بابت پادکست خوبتون صحبت های رضا رو دوست نداشتم و با ریتم و تم پادکست شما اصلا همخوانی نداشت انرژی من که افتاد

Oct 17th
Reply

bahar dadras

مثال این آدم های موفق فتوشاپی عالی بود چون خیلی از ماها با دیدن اونها دچار احساس بی عرضگی میشن....

Oct 16th
Reply

bahar dadras

جالب بود... هم بخش مهمان هم صحبتهای خود هلی

Oct 16th
Reply

𝘏𝘴𝘪𝘯𝘚𝘛𝘈

فوق العاده بود خیلی تاثیر گذار بود امیدوارم همینطور ادامه بدید🌹

Oct 16th
Reply

3BRIM

واقعا عالی بود .ممنون

Oct 16th
Reply

Nasim

مرسی واقعا،این اپیزود خیلی خیلی به من کمک کرد و تاثیرشو کاملا دارم احساس می کنم تو زندگیم😍✌🏿

Oct 15th
Reply

Fatemeh Khorshidi

هلی تو محشری. ممنونم بابت همه تلاش ها و کمک هات

Oct 15th
Reply

Mehdi Chahi

هلی جان من دوتا اپیزود اولت خیلی بدردم خورد و احساس میکنم شما یک قدم رو جا انداختی، اکثر ماها تو ایران اصلا نمیدونیم چیکار باید بکنیم و مسیرها اکثرا مسدود بنظر میرسه، به نظر من شما پشن پیدا کردن و هدف گذاری علمی رو فراموش کردی و ماها اکثرا آنقدر اصلا کار نداریم که بخواهیم این همه برنامه ریزی کنیم براش این مال آدمهای موفقه که کلی کار دارند و نیاز به این حرفها دارند ولی ایرانی جماعت که تو ایران زندگی میکنه کلی وقت اضافه داره، اکثرا

Oct 15th
Reply

3BRIM

عالیه 🤩

Oct 15th
Reply

Peyman Mehrabi

من امروز منو داغون کردی خخخ چون همزمان داشتم بازی کامپیوتری میکردم و به اپیزود شما گوش میدادم 😭😀😂😂😂

Oct 14th
Reply
loading
Download from Google Play
Download from App Store