Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست

Update: 2024-11-02

114

Description

داشتن تعامل موثر و مفید با طبیعت، میتونه بسیار زیاد به سلامت روان و ایجاد تعادل در زندگی ما کمک کنه. توی این اپیزود براتون ازین میگم که به چه نوع ارتباطی، ارتباط عمیق با محیط زیست میگیم، اصلا چرا باید با محیط زیستمون ارتباط داشته باشیم و نهایتا ین اپیزود رو با قدمهایی برای حفظ محیط زیست به پایان میرسونیم.

سپاسگزارم از حامی این اپیزود دنون

منابع این اپیزود

Forest Bathing: What It Is and Its Potential Benefits

A comparative study of the physiological and psychological effects of forest bathing (Shinrin-yoku) on working age people with and without depressive tendencies

Five Proven Ways Spending Time in Nature Inspires Creativity

Comments (15)

Nzi ms

ما کیسه هایی که از خرید ها میگیریم برای جمع آوری زباله استفاده میکنیم و اگه نخوایم از کیسه استفاده کنیم باید برای کیسه زباله باز هزینه کنیم که زیاد فرقی نمیکنه

Dec 10th

Azam

خیلی عالی بود صداتون خفن هست

Dec 9th

Ivjy Jhb

چه زیبا

Nov 29th

Hanieh Mj

چرا این قسمت انقد محتوای پایینی داشت؟ آخه خودرو تسلا؟ گوشت مگه چقدر میخوریم که کمتر بخوریم؟ بازار محلی؟ من با ماشین باید کلی مسافت برم که به بازار محلی برسم، ولی از سوپری کنار خونه خرید نکنم؟

Nov 23rd

Hanieh Mj

ما و موز ؟

Nov 19th

Hananeh Goli

مثل همیشه عالی هلی جان♥️♥️

Nov 10th

Sara Rahimi

خیلی خیلی تاسف باره که یک ایرانی از اون ور آب به ایرانی های گرفتار در گرداب فقر و بدبختی توصیه میکنه به جای ماشین بنزینی ماشین الکتریکی اونم از نوع تسلا بخره و کمتر گوشت بخوره

Nov 6th