[Saga été Parents en vacances] - #3 Prendre vraiment le temps de ralentir
Description
Vacances riment souvent avec "déconnexion", mais encore faut-il réussir à lever le pied… vraiment. Dans ce 3e épisode de notre saga, nous vous proposons un temps de pause à écouter en douceur pour sortir du rythme effréné, pour savourer les petits moments, pour retisser du lien en famille, sans agenda
Un podcast comme une respiration. À écouter au bord de l’eau, dans un hamac… ou juste les yeux fermés.
Podcast réalisé en collaboration avec le réseau des parents
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