Баня: парим, но не варим

Update: 2020-02-25

Description

В этом выпуске BeardyBuilding мы говорим о бане: какая бывает, как влияет на организм и тренировки, как париться, чего избегать.

Comments

In Channel

Знакомство с Андреем Барышниковым

2016-09-1641:45

Знакомство с Романом Юрьевым

2016-09-1642:34

Гаджеты и мобильные приложения в спорте

2016-09-2333:10

Еда и питание

2016-09-3001:05:51

Первая тренировка

2016-10-0701:26:05

Первая тренировка. Второй блок упражнений.

2016-10-1501:16:55

Базовые принципы силового тренинга

2016-10-2201:08:10

Курение, алкоголь, стероиды и наркотики

2016-10-3001:32:24

Мифы о спортивном питании

2016-11-0645:53

Отдых, сон и восстановление

2016-11-1138:06

Основные продукты питания

2016-11-2201:16:08

Аэробная нагрузка. Бег, плавание, велосипед

2016-12-0540:21

Виды физической нагрузки

2016-12-1452:18

Как не тренироваться в праздники

2016-12-2346:45

Тяжелая атлетика

2017-01-3149:24

Диеты

2017-02-0743:21

Тренировки дома

2017-02-1501:07:00

Профилактика травм

2017-02-2240:25

Советы к весне

2017-03-1439:06

Принципы составления тренировочной программы (Роман Юрьев)

2017-04-1444:37

00:00

#box-pro-ellipsis-176128892859186{-webkit-line-clamp:2;}Баня: парим, но не варим

Баня: парим, но не варим

Баня: парим, но не варим