DiscoverEscaping Autopilot PodcastЕп. 48: Как да спреш да отлагаш
Еп. 48: Как да спреш да отлагаш

Еп. 48: Как да спреш да отлагаш

Update: 2025-03-09
Share

Description

Как да спреш да отлагаш и да започнеш да действаш?

Прокрастинацията не е просто лош навик – тя е липса на прогрес! В този епизод ще разбереш защо отлагаме важните задачи и как това ни пречи да постигнем целите си. Ще научиш как да преодолееш страха от провал, перфекционизма, липсата на фокус и мотивация. Ще получиш конкретни стратегии за справяне с отлагането, подобряване на себедисциплината и управление на времето.

🎯 За кого е този епизод?
✔ За всеки, който иска да бъде по-продуктивен
✔ За хора, които усещат, че отлагането им пречи да постигнат повече
✔ За амбициозни личности, които искат да изградят навици за успех

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Еп. 48: Как да спреш да отлагаш

Еп. 48: Как да спреш да отлагаш

Вероника Узунова