DiscoverСпокойно. РазберемсяОтношения на работе: границы, поддержка и влияние личного на общее
Отношения на работе: границы, поддержка и влияние личного на общее

Отношения на работе: границы, поддержка и влияние личного на общее

Update: 2025-09-11
Share

Description

Работа — это не только задачи и дедлайны, но и люди рядом.

И наше состояние неизбежно отзывается на общее — к лучшему или к худшему.


Этот эпизод — о здоровых границах, культуре взаимопомощи и маленьких шагах, которые делают офис безопаснее.


Где проходит линия между вовлечённостью и выгоранием?

Как просить и давать поддержку без стыда и долгов?

И что изменить уже завтра, чтобы дышалось свободнее всем?


Спокойно. Разберёмся.

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Отношения на работе: границы, поддержка и влияние личного на общее

Отношения на работе: границы, поддержка и влияние личного на общее