Психолог онлайн или очно – что выбрать и как подготовиться к консультации?
Description
Мы немного обсудили плюсы и минусы онлайн и офлайн психотерапии, как со стороны специалиста, так и со стороны клиента. Из выпуска вы также узнаете, как получить максимальный эффект и пользу от онлайн консультации, если выбрали для себя такой формат.
Рекомендуемая книга:
И. Ялом «Палач любви»
Упомянутое исследование:
Luo, C., Sanger, N., Singhal, N., Pattrick, K., Shams, I., Shahid, H., Hoang, P., Schmidt, J., Lee, J., Haber, S., Puckering, M., Buchanan, N., Lee, P., Ng, K., Sun, S., Kheyson, S., Chung, D. C. Y., Sanger, S., Thabane, L., & Samaan, Z. (2020, July). A comparison of electronically-delivered and face to face cognitive behavioural therapies in depressive disorders: A systematic review and meta-analysis. EClinicalMedicine, 24, 100442. https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2020.100442
Для вопросов и обратной связи: https://www.instagram.com/psy.s.umom/
United States
