Почему наш мозг обманывает нас? О влиянии ошибок мышления на ментальное здоровье
Update: 2023-02-22
Description
Много говорят о важности критического мышления в контексте потребления информации из СМИ (новостей, соц. сетей и др.), но мало кто задумывается о том, что когнитивные искажения (ошибки мышления) могут негативно сказываться на нашем психологическом состоянии. В этом выпуске мы обсудили самые популярные когнитивные ловушки, их влияние на психику, а также то, почему наш мозг вообще склонен ошибаться? Что это даёт ему?
Упомянутые исследование:
- Kuru, E., Şafak, Y., Özdemir, İ., Tulacı, R. G., Özdel, K., Özkula, N., & Örsel, S. (2017). Cognitive distortions in patients with social anxiety disorder: Comparison of a clinical group and healthy controls. European Journal of Psychiatry, 32(2), 97–104. https://doi.org/10.1016/j.ejpsy.2017.08.004
- Pereira, A. I., Barros, L., & Mendonça, D. (2012). Cognitive errors and anxiety in school aged children. Psicologia-Reflexao E Critica, 25(4), 817–823. https://doi.org/10.1590/s0102-79722012000400022
Рекомендуемая книга:
- «Анатомия заблуждений», Никита Непряхин
Для вопросов и обратной связи: https://www.instagram.com/psy.s.umom/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
