Продолжаем серию эпизодов про предрассудки. У нас в гостях Марина Токунова — эксперт по работе с социальными сетями. В эпизоде обсуждаем, как семья и современные методы продвижения влияют на наш рацион. 

Почему полный «отказ» от сладкого — это предрассудок? 

Действительно ли семья — главный фактор привычки здорово питаться? 

Как одна запрещенная сеть снова прививает мысль, что еда — это в том числе и статус? 

Есть до 18:00 — это предрассудок или дельный совет? Как настроить здоровую ленту? 

Этот подкаст сделан нутрициологом Анастасией Никитенковой и студией Восход | Восход.

Анастасия: 

Инстаграм: https://instagram.com/a_nikitenkova

Telegram-канал: https://t.me/FoodBlogNiki

Сайт: https://nikidiet.ru

Восход|Восход: 

https://t.me/voshod_voshod