DiscoverЕда и годаЗОЖ Средних веков
ЗОЖ Средних веков

ЗОЖ Средних веков

Update: 2024-03-18
Share

Description

В этом эпизоде разберемся, как еда в Средневековье стала частью здорового образа жизни.


Что было в средневеком ЗОЖ-учебнике XI века? В чём особенность морнинг рутин средневековых зожников? Как бобёр стал лучшим мясом (рыбой?) для поста, и чуть не вымер как вид ? Почему медики — первые фудблогеры? 


Этот подкаст сделан нутрициологом Анастасией Никитенковой и студией Восход|Восход. 


Анастасия: 

Инстаграм: https://instagram.com/a_nikitenkova

Telegram-канал: https://t.me/FoodBlogNiki

Сайт: https://nikidiet.ru


Восход|Восход: 

https://t.me/voshod_voshod

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ЗОЖ Средних веков

ЗОЖ Средних веков