Стыд, поведенческая активация и когнитивное расцепление
Update: 2021-11-08
Description
В этом выпуске подкаста говорим о стыде, который разъедает изнутри и не дает двигаться к своим целям.
На примерах из моей терапевтической практики и личного опыта покажу, как активизируется стыд, в чем его опасность и как с ним можно работать, чтобы перевести в конструктивное русло.
Разбираем стыд заявить о своих услугах, стыд говорить о себе и своей личности, а также чем стыд отличается от вины.
Буду рада получить ваши отзывы к этому выпуску.
-------
Ведущая: Татьяна Харченко - практикующий психолог и когнитивно-поведенческий коуч https://www.instagram.com/tati.cbt/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
