Как ежедневно наш мозг нас обманывает и почему это мешает развитию вашего инстаграма?
Description
Воспринимаем за истину то, чего нет в реальности.
А это сильно влияет на наши эмоции (особенно тревожность) и действия (можно делать лишние действия или перестать вообще что-то делать).
В выпуске рассказываю о самых распространенных и привожу примеры, как звучат эти ошибки в наших размышлениях.
Также делюсь личной ситуацией создания подкаста и сложностей на этом пути, которые подкидывает мозг.
-----
Дополнительные материалы:
Интеллект-карта с вопросами для работы: https://drive.google.com/file/d/1nozmPXDzADPMsfTxQoFeuhR7wiqvUh7k/view?usp=sharing
Список эмоций (5 базовых и их оттенки) https://drive.google.com/file/d/1DG9jbsQTMWJtjFinM2vrgv17xK0e8EWc/view?usp=sharing
----
Подписыватесь на инстаграм: https://www.instagram.com/tati.cbt/
---
Оставляйте оценки и отзывы, делитесь выпуском❤️
United States
