Техніки повернення до Зони Стійкості (О'кей-зони)
Update: 2022-05-26
Description
Методика поліпшення самопочуття за допомогою коротких фізичних вправ. У теперішніх обставинах, уміння повернути себе до Зони Стійкості та самовладання можуть бути найактуальнішими та найважливішими. Допоможіть собі та тим, хто поряд. Ми - сила!
Текстова версія
https://www.instagram.com/p/CdYGT-msKfG
Автор: Милана Опанасенко
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
