Швидка Вправа для Зняття Напруженості: Вогняне Дихання
Update: 2022-02-02
Description
Надшвидка дихальна техніка, яка може знадобитися вам для зняття інтенсивних емоцій, як от надмірної агресії чи тривоги, дискомфорту та внутрнішньої напруги. Вправа "Вогняне Дихання" покликана допомогти у режимі SOS, виконується від 5 до 25 разів. Головне - уявити себе вогняним драконом... Почнемо?
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
