דיון מרתק על פחממות עם רוני זיידנבאום
Update: 2024-05-13
Description
בפרק הזה אני מארחת את רוני זיידנבאום, דיאטנית קלינית מתמחה בספורט ומאמנת כושר. רוני מלוה נשים גברים ונוער לאורח חיים בריא ומאוזן מתוך תפיסה שרואה את האוכל כדבר חיובי שראוי לנהל איתו מערכת יחסים חיובית וגמישה
בפרק דיברנו על אחד הנושאים הכי חמים בעולם התזונה: פחממות!
מהן בכלל פחממות
איזה סוגי פחממות קיימים
כמה פחממות מומלץ לאכול ביום
האם יש כאלה שיותר או פחות מומלצות לנו
האם באמת בפירות יש סוכר שמזיק לבריאות
מה הסיפור עם הגלוטן שעלה לכותרות בשנים האחרונות
קינוחים ועוגות אסור או מותר בזמן דיאטה
ועוד מלא נקודות מרתקות ומעשירות שעושות סדר עם הנושא הענק הזה
האזנה נעימה:)
לקבוצת הוואטסאפ החינמית שלי "אוכלות חיובי"
לתוכנית הדיגיטלית שלי "אכילה חיובית"
לקבוצת הוואטסאפ שלי להעשרת מדריכות פילאטיס
לפודקאסט של רוני וניר "מדברים תזונה וספורט"
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel