Discoverתובנה אחת בריאה ליוםהכל על כאבי ברכיים עם שביט אנוש
הכל על כאבי ברכיים עם שביט אנוש

הכל על כאבי ברכיים עם שביט אנוש

Update: 2024-04-04
Share

Description

בפרק הזה אני  מארחת את שביט אנוש. שביט הוא פיזיותרפיסט שמתמחה בכאב, כאב כרוני ובעיות ברכיים. הכרתי את שביט לראשונה בסדנה נהדרת לפני מספר שנים למדריכות פילאטיס בנושא ברכיים שעשתה לי הרבה סדר גם כמדריכה שנתקלת לא מעט במתאמנים.ות עם בעיות ברכיים שונות וגם כגלי שכאישה צעירה יותר סבלה לא מעט מכאבי ברכיים שהלכו ובאו מבלי שידעתי לגמרי למה לשייך את זה ואיך לטפל בזה. בפרק שביט מסביר בבהירות על מבנה הברך, הרגישות של האיבר המורכב הזה ועל בעיות הברכיים הנפוצות כולל הסיבות להן והפתרונות כמובן. 


 


פרק מעשיר מבחינה תיאורטית ולא פחות מבחינה פרקטית שנותן הכוונה וכלים ברורים להתמודדות עם בעיות ברכיים ושולח מסר אופטימי לריפוי ושיפור איכות החיים


 


האזנה נעימה!


 


לדף האינסטגרם שלי


לדף הפייסבוק שלי


לקבוצת הוואטסאפ החינמית שלי "אוכלות חיובי"


לתוכנית הדיגיטלית שלי "אכילה חיובית"


לתוכנית פילאטיס החינמית שלי


לתוכנית הפילאטיס המלאה שלי


לקבוצת הוואטסאפ שלי להעשרת מדריכות פילאטיס


לאתר של שביט


לדף האינסטגרם של שביט


 


 

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

הכל על כאבי ברכיים עם שביט אנוש

הכל על כאבי ברכיים עם שביט אנוש

galipelegpilates