اپیزود دهم- گُذار...
Description
آدمی به مرور یاد میگیرد تعادلی بین نیازهای خودش و نیازهای دیگران برقرار کند.
نیازهای خودش را به صورت واضح بیان کند و برای تحقق آنها تلاش کند و در عین حال به تحقق نیازهای دیگران هم توجه داشته باشد و به نظر خروجی این اتفاق این است که فرد مسئول اعمال و رفتار و نیات خودش هست بدون اینکه در مقابل احساسات دیگران مسیولیتی بپذیرد و در عین حال بتواند از احساسات و نیازهای دیگران هم مراقبت کند.
در ان وی سی این مرحله آزادی عاطفی نام میگیرد.
در آزادی عاطفی بیان واضح نیازهای خود، با توجه به تحقق نیازهای دیگران است و مارشال اشاره میکند که؛ ان وی سی برای برقراری ارتباط در چنین سطحی طراحی شده است.
منابع :
کتاب «ارتباط بدون خشونت زبان زندگی »
مارشال روزنبرگ
کتاب «حرف دلت را بزن »
اورن جی سوفر
تدوین: مرتضی مشیری خواه
گویندگان: معصومه عباسی و نسرین قنواتی
نویسندگان : معصومه عباسی و نسرین قنواتی
تاریخ انتشار: ۱۱ آذر ماه ۱۴۰۲
🎖✨🤘🙋♂️
عالی هستید. دم شما گرم🥰
خیلی ممنون از این پادکست مفید😍
💕🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
عالی هستید 👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻