Discoverصلح دروناپیزود ٣٢ - حرف هاى نزده ميتونه تو را نابود كنه
اپیزود ٣٢ - حرف هاى نزده ميتونه تو را نابود كنه

اپیزود ٣٢ - حرف هاى نزده ميتونه تو را نابود كنه

Update: 2019-12-251,965
Share

Description

 خيلى از مشكلات ما به خاطر حرف هاى نزده اى هستند كه سالها درون خودمون نگهشون داشتيم و باعث ايجاد خشم و كينه و تنش و اضطراب در ما شده اند


instagram : @sepblog

Comments (178)

sogand samavat

اون وقتی که من ضعف خودمو گفتم‌و آدمای اطرافم بیشتر اذیتم کردن چی؟

Sep 30th
Reply

Arezoo salamati

ی دوره بودک صحبت نمیکردم الان ک صحبت میکنم ریلکس ترشدم یاکنارمیان یافاصله میگیرین امامهم انتخابای ادم دوربرمون🥺

Jun 6th
Reply

vakil_parisa_pashootan

awli bod👏🏻🥰

Apr 3rd
Reply

Mahshid Shakib

حالا پارتنر من میگفت ما تفاوتهای رفتاری و فکری داریم که اگر بهت بگم عذاب وجدان میگیری. نگفت و رفت😅

Mar 10th
Reply

Aida H

من هردفعه اومدم حرف بزنم با مادم همیشه من مقصر شدم و اخرش با دعوا تموم میشه و حالم از قبل بدتر شده و بقیه خانواده هم باهام قهر میکنند😭😭😭😭😭😭

Feb 14th
Reply

Reza Esmaili

همه این حرفایی که گفتین برای مرحله آشنایی با یه دختر هم صدق میکنه؟

Feb 3rd
Reply

Maryam

باسلاو و درود فراوان اقا سپهر خیلی وقتا سکوت باعث نمیشه خیلی از مسائل خودبخود حل بشن و دیگه ادامه پیدا نکنن؟

Dec 17th
Reply

Zhila Sarveazad

چقد این اپیزود برای من مفید و کاربردی بود،واقعا ممنونم.

Oct 28th
Reply

یاسمن احمدی

چقدر به این حرفا نیاز داشتم یه دوستی چند وقته واقعا حرفا و حرکاتش اذیتم می‌کنه و واقعا نمی‌تونستم باهاش حرف بزنم و بگم رفتارت داره ناراحتم می‌کنه . این حرفا بشدت باعث شد برم تو فکر

Oct 28th
Reply

Bahar mohtasham

متاسفانه پدر و مادر ایرانی خیلی محق هستند و نمیشه باهاشون صحبت کرد، هر پدر و مادری بصورت مجرد در ایران فکر میکنه بهترین هست

Oct 15th
Reply

Shabnam Chegeni

باسلام روزی ک تصمیم گرفتم از همه کسایی ک دلخور بودم و باعث آسیب به من شدن رو بیان کنم و یاد گرفتم ک خودم باشم و حرفام رو بزنم همه اون ذات واقعی و منفی خودشون رو نشون دادن و دشمن من شدن ولی اینا برام مهم نبود همین ک خودم بودم و نمیتونستم مثل اونا نقش بازی کنم برام خیلی آرامبخش بود 🌱 مرسی از شما

Sep 24th
Reply

Kimi Z

با بهترین دوستم بعد از ۱/۵ سال سر ی اتفاق الکی تو ذهن خودم قهر کردم و هیچ وقت ندیدمش و باهاش حرف نزدم و الانم برای دیدن و حرف زدن باهاش له له میزنم با دوست صمیمیم که قبلا همکارم بود بابت حرفایی که پشت سرم زده بود یهویی هیچ حرفی نزدم و ارتباطم کلا قطع کردم با پدرم بابت بحثی که شده بود ۲ساله هیچ حرف جدی نزدم و الانم تنهاترین آدمم، چه حرف جالبی زدید“مگه فک میکنی کی هستی؟! گنده تر از تو هم چیزی نیست که بخواد همه چیزو حل کنه” یه آن به خودم اومدم واقعا چرا انقدر مغرور بودم و فک میکردم عالم دهرم😊

Jul 28th
Reply (1)

fatemeh

همیشه صدق نمیکنه برای من پیش اومده در رابطه با خانوادم که وقتی ناراحتیمو گفتم مسخرم کردن، تحقیرم کردن ، قبول نکردن و همه چی بدتر شده با اینکه من بسیار ادم منطقی هستم و روراست و البته اروم بودم ولی از یه جایی به بعد انقدر مسائل روی هم جمع شد که الان دیگه کلا فکم قفل میشه و انگار توانایی صحبت ندارم از یه جایی به بعد فقط از درون خودمو نابود کردم و پرخاشگر و افسرده شدم از یه ادم اروم و صبور و خیلی خیلی منطقی تبدیل شدم به یه ادم خیلی عصبانی و هیجانی

Jul 22nd
Reply

فخریه صرخه

دستتون درد نکنه بابت این پادکست خیلی عالیه من واقعا نیاز داشتم به شنیدن این حرفا 🌷🌹🌹

Jul 2nd
Reply

Ghazal Shaban nezhadian

چقدررر قشنگ گفتین واقعااا رابطم با یکی از آدمای زندگیم سر همین موضوع که نمیگفت هیچی بعد یهو الکی سر چیز کوچیک فوران میکرد تموم شد

May 25th
Reply

Taniya

خیلی قشنگ بود واقعا نیاز داشتم .

Mar 31st
Reply

طاهره نعمت الهی

عااااالییی بود خدا خیرت بده

Feb 20th
Reply

maryam jafari

متاسفانه من با یه موضوعی مشکل داشتم ، مادر همسرم همش سرزده میومد خونمون ، یه روز که خیلی اذیت شدم گفتم بزار محترمانه بگم ... حرف بدی نزدم ولی اینجوری برداشت شد که از خونه بیرونشون کردم و خیلی رفتار بدی باهام کردن ، حال با اینکه حق با من بود مجبور شدم چند بار معذرت خواهی کنم ، و الان با همسرم هم مشکل پیدا کردم و باهام لجبازی می‌کنه نمیدونم چیکار کنم واقعن خسته م ....🫠

Feb 18th
Reply

رباب خسرقی

من نزدیک ۶۰ سالمه وباخودم خیلی مشکل دارم الان یبار با عشق کل پادکستو گوش میدم وتصمیم دارم حتما دوباره دوباره وبارها وسالها باعمق جان گوش بدم بلکه باخودم صلح کنم وبه همه هم توصیه میکنم خلاصه این نسخه برا تمام انسانهالازمه .ممنونم آقای سپهر تو۲۸ سالگی به این آبدیده بودنتون احسن میگم👏👏👏👏

Jan 20th
Reply

Hamideh Asgari

سلام ممنونم بابت این پادکست فوقالعاده تون چون یکی از مهمترین مشکلاتی ک داشتم رو تونستم حل کنم ، همینک ترس از دادن داشتم و اینک خودخوری میکردم . اما بعد از شنیدن این پادکست جرئت پیدا کردم و حرفامو زدم و میشه گف معجزه رو دیدم . خیلیییییییی ممنونممممم بابت حرفهای ارزشمندتون ک حتی نقطه عطف سبک زندگی ی فرد ک خودم باشه شد و میشه 😇🙏

Jan 9th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود ٣٢ - حرف هاى نزده ميتونه تو را نابود كنه

اپیزود ٣٢ - حرف هاى نزده ميتونه تو را نابود كنه

سپهر خدابنده