صلح درون در یوتیوب - چطور مستقل شدن بهم آسیب زد؟
33Description
🔺پادكست صلح درون در یوتیوب
▪️موضوع : چطور مستقل شدن بهم آسیب زد؟
(نسخه ویدیویی اپیزود را در یوتیوب ببینید)
https://youtube.com/@sepblog?si=v4y3QnKVPTgDu4Av
توضيحات : خودکفایی پاسخ مدرن به تروما!
تا به حال شده احساس کنی که از هیچکس کمک نمیخوای؟ و فکر کنی که بدون کمک کسی هم می‌تونی از پس همه چیز بربیای، اما در کنارش، احساس تنهایی عمیقی کنی؟
در این ویدیو قراره درباره دروغ بزرگی که خیلی از ما ممکنه به خودمون بگیم صحبت کنم، استقلال افراطی که شاید نشونه زخم‌هایی قدیمی و گویای این باشه که از آدم‌ها ناامید شدی، در این ویدیو قراره با هم ریشه این موضوع رو پیدا کنیم و راه رهایی از این زندان تنهایی رو یاد بگیریم
آنچه در ویدیو خواهی دید
استقلال بیش از حد 00:00
سه ریشه اصلی استقلال دفاعی 01:45
زخم های دلبستگی 02:00
واکنش وارونه 02:50
زخم اعتماد 03:56
راهکارهای بهبود، درک و پذیرش زخم و درد 05:49
باز تعریف مفاهیم 07:34
بازسازی اعتماد 08:27
جمع بندی 09:59
برای تهیه کارگاه بهبود فکر بیش از حد(Overthinking) به آیدی
@sepblogbook
پیام بدهید
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
United States
آزموده را آزمودن خطا ست چرا دنبال راه جدید نباشیم همش همون تکرار کنیم خوب به نظرم روش‌ها و راه های جدیدی میشه پیدا کردن برا رهایی از حس تنهایی هست لازم نیست دوباره اعتماد کنیم
عالی
اره درسته .تنها خدا بی نیاز هست .ماهمه به هم نیاز داریم واین چرخه ادامه داره .ماباید بلد باشیم دوست ودشمن هست .مهم اینه که مادرچه مسیری هستیم وجدان ارام داریم.این مهمه
سلام بیانتون خیلی عالی هست .ولی به هیچ کس نباید اعتماد کرد.نزدیک بشی میسوزی چون حسودن نادون هستن اینها خدارو نمیشناسن تربیت ندارن.