Discoverصلح دروناپیزود ۱۶۹ - طرحواره اطاعت
اپیزود ۱۶۹ - طرحواره اطاعت

اپیزود ۱۶۹ - طرحواره اطاعت

Update: 2024-12-1836
Share

Description

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۱۶۹


▪️موضوع : طرحواره اطاعت


▫️ پيش نياز : اپیزود ۳۹ پادکست صلح درون


💡مکمل : بخش ۳۷ پادکست شادی درون


(بررسی ریشه ها و ارائه راهکارها)


 


توضيحات طرحواره اطاعت: این طرحواره زمانی شکل میگیره که فرد احساس کنه که برای حفظ روابطش، باید از خواسته‌ها و نیازهای خودش چشم‌پوشی کنه و همیشه تسلیم دیگران باشه، افراد دارای این طرحواره معتقدند که اگه خواسته‌ها یا احساسات خودشون رو بیان کنند، طرد میشن یا با واکنش منفی دیگران روبه‌رو خواهند شد


💡برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون، به شماره زیر در تلگرام پیغام بدید


09331395583


  اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام را هم دنبال کنید 


instagram : sepblog


twitter : sepblog69


telegram : sepblog

Comments (5)

Ghazal Esfahani

همه طرحواره ها رو دارم این عادیه؟!🚶🏻‍♀️😭🥲

Dec 21st
Reply

Ghazal Esfahani

خب همه نشونه هاشو دارم🚶🏻‍♀️🫠🥲

Dec 21st
Reply

Kiyamars Boveri

درودعالی بودادامه میدم پرسنلی ۶۸۳۰

Dec 21st
Reply

Nazanin Bijanyar

عالی

Dec 19th
Reply

مریم حسینی

درسته این منم.

Dec 18th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود ۱۶۹ - طرحواره اطاعت

اپیزود ۱۶۹ - طرحواره اطاعت

سپهر خدابنده