تروماها و آسیب‌های دوران کودکی، چطور روی اضطراب و افسردگی ما در بزرگ‌سالی تاثیر می‌ذارن؟

توی این اپیزود اول سراغ موضوعی می‌ریم که به ظاهر ارتباطی با اضطراب و افسردگی نداره؛ مسئله چاقی مفرط و راه‌حلی که وینسنت فلیتی براش پیدا کرد.

ابتکار وینسنت فلیتی برای درمان این مشکل مزمن ما رو به چهارمین رابطه از نه تا رابطه‌ای که روی اضطراب و افسردگی تاثیر می‌ذاره می‌رسونه. رابطه‌ای که به قول خود نویسنده برجسته‌ترین و متفاوت‌ترینه.

با در نظر داشتن تحقیقات وینسنت و همکارانش روی چاقی مفرط و علل به وجود اومدنش، سعی می‌کنیم به این سوالات جواب بدیم. اتفاقاً محسن مولازاده هم توی این اپیزود همراه ماست:

• آیا برای درمان چاقی مفرط رژیم غذایی به تنهایی کافیه؟
• چرا یه فرد ۱۷۰ کیلوگرمی که به تازگی به ۷۰ کیلو رسیده، تصمیم می‌گیره دوباره چاق بشه؟
• آیا چاقی مفرط مشکل اصلیه؟ یا فقط دود آتیشیه که ما نمی‌تونیم ببینیمش؟
• وقایع ناگوار کودکی ما چطور ممکنه ما رو به سمت چاقی مفرط سوق بده؟
• چه شباهتی بین افسردگی و چاق مفرط هست؟
• و نهایتاً این افسردگی که نوک کوه یخ ماجراست، چطوری ما رو به اون‌چه که زیر اقیانوسه یعنی تروماهای کودکی می‌رسونه؟

پرسشنامه اطلاعات دموگرافی مخاطبان تجربه جهانی (۲ دقیقه زمان):

https://survey.porsline.ir/s/wnIMRuZy

‌

‌

‌

‌

تجربه جهانی در رسانه‌های اجتماعی:

تجربه جهانی در اینستاگرام:

https://www.instagram.com/jahaniexperience/

صفحه تجربه جهانی در ایکس (توییتر):

https://x.com/jahanixperience

در فصل دوم از تجربه جهانی، کتاب «روابط از دست رفته» از جوهان هری رو با هم می‌خونیم.

موسیقی‌های استفاده شده در این قسمت:

• Queen - Bohemian Rhapsody
• Linkin Park - In the End
• Spring Awakening Cast - The Dark I Know Well
• Anathema - Anyone Anywhere
• BALTHVS - Famagusta Port
• Reamonn - Sometimes
• B-Band - Biya Be Donbale Man
• Mert Pekduraner - A Portrait of A
• April Rain - Leave Me No Light (Cover by @bonedface on Youtube) https://www.youtube.com/watch?v=z58vivhknsc

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.