كيف نبدأ عاماً متوازناً؟ آمنة ولها تجيب
Description
في فقرة "هوى النساء"، تستضيف سميرة إبراهيم المدربة المتخصصة في العلاقات الإنسانية آمنة ولها، في لقاء ملهم يواكب بداية عام جديد بروح مختلفة ورؤية أكثر توازناً.
تحت عنوان «سنة جديدة… توازن جديد»، تتناول آمنة ولها مفاتيح أساسية تساعد الإنسان على النجاح في مختلف مجالات الحياة، من العلاقات العاطفية والأسرية إلى الحياة المهنية والتطور الشخصي. وتؤكد أن التوازن الداخلي هو الأساس الحقيقي لأي إنجاز خارجي، وأن فهم الذات وبناء علاقات صحية يشكّلان نقطة الانطلاق نحو حياة أكثر استقراراً ورضا.
الحلقة تفتح باب الحوار حول كيفية وضع أهداف واقعية، وإدارة المشاعر، والتخلّص من الضغوط، مع تقديم نصائح عملية تمكّن النساء خصوصاً من استعادة الثقة بأنفسهن وصناعة عام يحمل وضوحاً ونجاحاً على مختلف المستويات. هكذا، تتحول بداية السنة إلى فرصة حقيقية لإعادة بناء التوازن وخلق مسار حياة أكثر انسجاماً.
United States
