مدیتیشن در هنگام وسوسه‌ی بازگشت (علی)
98Description
این مدیتیشن برای حالت نشسته یا خوابیده مناسب هست
اگر ما به درک واضحی از ماهیت وسوسه‌ی بازگشت به رفتار اعتیاد گونه برسیم مدیریت و رویکرد ما نسبت به این مسئله به‌کلی تغییر خواهد کرد.
لطفا زمانی رو‌برای گوش دادن به این اپیزود انتخاب کنید که این وسوسه در شما شدت گرفته باشه تا بتونیم به وضوح ماهیتش رو بررسی کنیم.
هرباری که این احساس در شما به وجود اومد لطفا برگردید و مجددا این اپیزود رو گوش بدید.
-----------
برای آشنایی بیشتر با علی دلشاد به وب سایتش مراجعه کنید
------------
برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید
------------
پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.
اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.
در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.
پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :
.
.
.
#مدیتیشن
#دارما_مدیتیشن
#مراقبه
#dharmameditation
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
United States
سلام روزتون خوش من نتونستم این احساس رو مشاهده کنم😓
اهنگ آخر اپیسود👎👎👎👎👎👎
سلام، وقتتون بخیر خیلی ممنون از تیم کاربلد و خفن دارما من چند ماهی میشه دنبالتون میکنم و شاید باورتون نشه اکثر موارد دیگه به آخر پادکستا نمیرسم چون انقد بدنم آروم میشه که خوابم میبره😅 خیلی ممنونم ازتون، تو دوران سخت و طاقت فرسای زندگیم که با افسردگی هم دست و پنجه نرم میکنم پادکستاتون بهترین رفیقای منن که نه تنها قضاوتم نمیکنن، بلکه کلی هم به جسم و روحم آرامش میبخشن... کلی انرژی خوب بیاد سمتتون🤍🌱
خیلیییییییییی خوب بود خیلیییی مدت زیادی هست که ساب دارمتون ولی همیشه بهونه میوردم برا گوش دادن الان تو یه خلا و سیکل معیوب هستم که دارم سعی میکنم از بین ببرمش و گوش دادن به این پادکستها برای من خیلیییییییییی مفید و اثربخش هست متشکرم که بااپیزود هاتون باعث میشین نیمه تاریک وجودم رو لمس کنم و درکش کنم ممنونمممم ازتون ممنونم
سلام واقعا ممنون برای این کار مفید و انسان دوستانتون، من پارسال توی شرایط خیلی بدی بودم، کانالتون خیلی بهم کمک کرد. الانم هر موقع حالم بد می شه می یام می دونم که اشتباهِ😅 خواستم اینو بگم که آقای دلشاد صداتون واقعا عالیه، با اینکه متفاوت از صداهاییه که می شنوم، اما همین تفاوت باعث می شه بیشتر خودمو توی یه فضای جدید احساس کنم، نمی دونم این خوبه یا نه اما برای من احساس مطلوبی داره و اینکه در بیان مدیتیش باید بگم، خیلی خوب از پسش برمی یاید.💫⚘️