女生: 哈喽大家好欢迎收听，我们的播客。呃今天我们要聊一个非常重要，但是可能很多人都不是非常了解的一个主题，就是关于心肺复苏。以及自动体外除颤器的一些使用的方法和要点。

男生: 嗯，确实是一个很有必要普及的知识，那我们就直接开始吧。

女生: 我们就先来讲一下这个心肺复苏吧，啊心肺复苏，这个 CPR 到底是个什么东西？它有什么作用？然后成人心肺复苏和儿童心肺复苏有什么差别？

男生: 嗯 CPR 它的全称是 Cardiopulmonary resuscitation.嗯就是心肺复苏的意思，它其实就是通过一种手段。让，停止跳动的心脏，和，血液循环，继续，为身体，特别是大脑和其他重要器官。提供氧气，直到，专业的急救人员到来或者说，患者恢复自主的心跳。那，成人心肺复苏和儿童心肺复苏其实在操作上还是有一些区别的，这个区别主要是因为儿童的身体特征。和生理特性跟成人不一样。

急救小贴士

CPR全称是心肺复苏，通过人工手段为心脏停止跳动的患者维持血液循环和氧气供应，直到专业急救人员到达。

女生: 那 AED 又是什么东西呢它的作用又是什么？为什么我们会需要在一些公共场所配备 AED?

男生: AED 它的全称是 Automated external defibrillator.嗯就是自动体外除颤器，它其实就是一个可以自动分析。患者的心律，然后，决定是不是需要电击除颤的一个设备，它可以帮助。恢复，正常的心跳，很多公共场所都会配备 AED.就是因为，他的使用方法非常的简单，是一个，任何人都可以经过简单的培训就可以使用的一个设备。而且在心跳骤停的初期。使用 AED 进行除颤是最有效的，可以大大提高患者的生存率。

女生: 我们怎么才能判断一个人是不是需要做 CPR 呢？

男生: 首先你要去，轻拍他的肩膀，然后在他耳边大声的呼喊，说你还好吗？如果他没有反应，同时他，没有呼吸或者说他的呼吸。是那种很奇怪的喘息，那你就要立刻。叫，救护车，开始做 CPR.

判断步骤

1. 轻拍患者肩膀并大声询问
2. 检查是否有反应和正常呼吸
3. 如无反应且无正常呼吸，立即呼叫救护车并开始CPR

女生: 哦，这么看的话判断的步骤还挺明确的，那如果旁边还有别人的话要怎么办？

男生: 如果旁边有别人的话你可以让他去，拿 AED.然后你就开始做 CPR.对，而且现在很多地方，你打急救电话的时候，他都会，指导你一步一步的操作。你甚至可以把手机，开成扬声器，他一边指导你你一边做，非常方便。

女生: 如果是没有学过医的普通人，遇到需要做 CPR 的情况，要怎么进行操作呢？

男生: 其实对于没有受过专业训练的人我们是建议做，hands-only CPR.就是只做胸外按压的 CPR.因为，研究显示，单纯的胸外按压就可以，为，患者提供足够的血液流动。维持，重要器官的，氧气供应。

女生: 哦那这个具体要怎么做呢？

男生: 就是你要让患者平躺在一个，坚硬的平面上，然后你跪在他的旁边。把双手交叠，用手掌的根部，放在，患者胸部的中央。手臂伸直，用你的身体重量，垂直的向下按压，按压的深度要至少五厘米。频率是每分钟至少一百次。一直按压，直到，救护车来或者说你实在是没有力气了。

胸外按压要点

1. 患者平躺于坚硬平面
2. 双手交叠，掌根置于胸部中央
3. 手臂伸直，垂直下压至少5厘米
4. 频率每分钟100-120次
5. 持续按压至救护车到达

女生: 如果是受过医疗训练的人，在做 CPR 的时候，会有哪些不同呢？

男生: 如果是受过训练的人员的话，在按压的同时，他们还会做，rescue breaths.就是人工呼吸，就是，捏住患者的鼻子。然后，口对口，吹两口气，每次持续一秒钟以上，让胸部回落，再进行下一次的按压和呼吸的交替。

女生: 今天我们聊了这么多关于 CPR 和 AED 的使用的方法，希望大家能够记住这些关键的步骤。因为你有可能在某一天，用这些知识去挽救一个人的生命。

男生: 以上就是这期播客的全部内容啦，谢谢大家的收听，咱们下期再见，拜拜！