今晚，我们跟随坂本龙一的音乐，一起进入安静的夜晚。
他的旋律常常像低声呢喃的风，轻轻环绕在空间里，不急不躁，像陪伴在你身边的一只安静的狗。
在这个温柔的背景下，我们也邀请你的狗狗，慢慢放松，进入平稳的呼吸和安心的陪伴时刻。

🎧 Playlist

1. Dream
2. Merry Christmas, Mr. Lawrence（钢琴版）
3. Solitude
4. Energy Flow
5. POPPOYA
6. Shining Boy & Little Randy
7. Bibo No Aozora
8. Aqua
9. Koko
10. 
    
11. 🐾 Fun Facts & 观察练习

• 🎻 关于坂本龙一：他不仅是作曲家，也是自然与宁静的倾听者。他常常说音乐里应该有“呼吸”和“间隙”，就像狗狗在安静时，也会在呼吸间流露出安全感。
• 🐕 狗狗放松的信号：当你的狗狗身体慢慢变得松弛，呼吸频率放缓，甚至在音乐声中轻轻叹一口气，这就是它逐渐进入放松的表现。此刻，你可以跟着它一起，轻轻呼吸，享受同步的宁静。
• 🌙 观察练习：在听《Energy Flow》时，尝试闭上眼睛，注意狗狗耳朵的变化。柔和的旋律可能让它的耳朵轻轻下垂，不再警觉竖起，这是一种“安心”的微小细节。
• 🐾 小布的提醒：今晚不需要任何训练，只是单纯的陪伴。如果你想，可以轻轻抚摸狗狗的肩背，节奏与音乐同步，帮助它把紧绷的肌肉放松下来。

✨ Ending

在坂本龙一的音乐里，我们仿佛听见时间被拉长，夜色也慢慢柔和下来。
愿今晚的你和狗狗，都能在这份安静与旋律里，进入一段安心的睡眠。

📻 平台信息

如果你喜欢《小布的晚安时间》，欢迎在你收听的平台上关注与留言。
每一份陪伴，都是我们和狗狗共同的小小旅程。