Dans cet épisode, on revient sur l'évolution du fitness fonctionnel en France, depuis ses premiers pas jusqu'à aujourd'hui. Notre invité partage son parcours, ses anecdotes marquantes et son regard critique sur les changements de l'industrie au fil des années.

On aborde également des thèmes essentiels : le rôle du coach, l'importance de l'adaptabilité dans l'entraînement, l'évolution des compétitions et l'impact de la communauté dans les salles.

👉 Un épisode inspirant et riche en enseignements pour passionnés, pratiquants et coachs !

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CHAPITRES :

00:00 Introduction et histoire du fitness fonctionnel en France

06:03 Le rôle clé du coaching et des certifications

11:52 Défis et réussites dans la gestion d'une salle

18:04 L’évolution des pratiques et des méthodologies

28:40 L’importance de l’adaptation et de la progression

36:48 Construire une communauté solide et engagée

51:16 Communication et gestion des attentes des adhérents

01:06:51 Équilibre entre rigueur, bien-être et passion

01:19:11 Les défis de l’ouverture et de la gestion d’une salle

01:30:13 Les nouvelles tendances et méthodes de coaching

01:49:40 Organisation et avenir des compétitions sportives

02:05:24 Hyrox et fitness fonctionnel : complémentarité ou concurrence ?