Sie möchte unbedingt etwas ändern, um ein unkomplizierteres Leben führen zu können. Rebecca R. leidet an Neurodermitis, also trockener, immer juckender Haut. Ihr Immunsystem reagiert empfindlich, sendet permanent entzündliche Botenstoffe aus. Die sonst so lebenslustige Frau ist es leid, sich täglich einzucremen und sich trotzdem die Haut nachts wieder blutig zu kratzen.
Ernährungs-Doc Matthias Riedl weiß, mit welcher Ernährung Rebecca ihre Haut dauerhaft beruhigen kann: Heilfasten, essen nach dem Regenbogenprinzip und ausreichend Wasser trinken.

Links & Infos:

Diese Informationen ersetzen keine individuelle ernährungsmedizinische Beratung!

Neurodermitis erkennen und behandeln:
https://www.ndr.de/neurodermitis106.html

Ernährung bei Neurodermitis:
https://www.ndr.de/,neurodermitis108.html

Rezepte bei Neurodermitis:
https://www.ndr.de/neurodermitis150.html

Verschiedene Fastenarten:
https://www.ndr.de/fasten262.html

Anleitung Heilfasten nach Buchinger:
https://www.ndr.de/heilfasten102.html

Richtig trinken:
https://www.ndr.de/trinken110.html

https://www.ndr.de/wassertrinken100.html

Rezepte für Infused Water:
https://www.ndr.de/rezept3876.html

https://www.ndr.de/rezept5246.html

https://www.ndr.de/birnenwasser100.html

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https://1.ard.de/beatles-podcast?cp

An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:
Host: Julia Demann
Autorin: Tina Roth
Produktion: Philip Kettenmann
Redaktion: Anna Kohout, Claudia Gromer-Britz