DiscoverStrefa Zmian015 - Ploteczki i treningowy update
015 - Ploteczki i treningowy update

015 - Ploteczki i treningowy update

Update: 2025-01-28
Share

Description

W dzisiejszym odcinku wydłużamy uwielbiane przez Was rozdziały ze smęceniem i ploteczkami. Mały update co u nas, czasem z odniesieniem do tych wszystkich mądrości z poprzednich odcinków.




Kontakt:
facebook - Strefa Zmian Podcast
email - strefazmianpodcast@gmail.com
instagram - Paweł Mitruś / Przemek Szuder

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

015 - Ploteczki i treningowy update

015 - Ploteczki i treningowy update

Paweł Mitruś i Przemysław Szuder