从大厂主动被裁，到gap，再到回去上班，要分几步走？

本期我们请到了返场嘉宾牧田。从大厂离职后，她gap了一年9个月，完整经历了每个阶段的挑战与心路变化：

离开前，她是大厂优绩主义的门徒，却总觉得有哪里隐隐作痛；

gap第一个月，她延续工作思维，给自己制定严格的OKR；

慢慢地，她学会不看导航，不走那条最佳路线；

去面对曾经逃避的家庭责任，处理自己搁置已久的人生课题；

把手弄脏，电商带货挣到了第一笔1000块，去兼容世界的另95%……

最新动向是，她要重返大厂上班了。但这不是一个“人生又回到了既定轨道”的故事，而是一场没有终点的自我发现之旅。我们发掘潜能，同时直面黑暗；承担责任，也为此付出代价。一边承受着孤独与痛苦，一边越来越成为自己。我们开始拥有一双4K分辨率的眼睛，走出来，才发现只窥见世界的门缝。

长出一个新的自我之后，即便回到有限系统，我也知道，我正在玩自己创造的无限游戏。

�【本期主播】

小吴：媒体人，练习时长六个月的gap新人（微博@吴可奉告_）

��【本期嘉宾】

牧田：曾经的互联网从业者，练习时长1年9个月的gap行路人，即将回归互联网，也将创造出更多可能性（播客@长途巴士，公众号@牧田的探索之旅）

�【本期要点】

—— 1.0阶段：离开前传 ——

04:52 外面的进度条拉到GPT-4了，我怎么还困在原地

13:13 鸭脚木都能长成一棵小树，如果给我阳光和水，我会长成什么样子？

16:12 不知道要去哪，只知道我要出发

17:45 听说我入职大厂，二叔站起来敬了我一杯

—— 2.0阶段：关掉导航 ——

18:54 上班是点特惠套餐，gap就得自选了

21:21 裸辞第一个月，我沿用OKR，把自己累得够呛

25:56 好学生就是接球接太好了，忘了自己可以不接球

32:33 盲盒开出来大便，但体验能记得一辈子啊

33:44 在十字路口的路线有无数种，因为随时可以折返

—— 3.0阶段：直面自我 ——

39:22 Sorry！真没办法骂老板了

42:31 为了逃避人生，我躲进工作里

46:23 离开封闭的办公室，我第一次感受到流动的风

52:33 转过头面对自己的恐惧，原来恐惧会消失

01:01:18 “只有……才……”的句式，在我这儿不成立了

—— 4.0阶段：把手弄脏 ——

01:11:06 当预言家很爽，因为不用实干啊

01:13:57 gap第二年，我在小红书上卖货了

01:21:27 我的精神洁癖被满身泥点子治好了

01:23:03 走出来，才发现自己只窥见世界的门缝

01:25:07 竞争和要赢对我是有限游戏里的旧词了

—— 5.0阶段：重新接入 ——

01:26:10 我不再觉得有happy ending，但会一直连载下去

01:28:20 面对世界，我的工具箱里不再只有一件装备

01:34:54 清醒的苦，孤独的苦，都是我自己选的路

01:36:01 回去上班，怎么就不算一种选择呢

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