想要讨好所有关系，结果是搞砸所有关系！

被身边人讨厌的经历，想必每个人都有。有时候我们是被不熟的人讨厌：小吴上大学没多久，收到没说过几句话的同学发来的微信：“我讨厌你！”有时候我们是被喜欢的人讨厌：当被一类“我想成为的那种人”疏远后，shiyu觉得自己这个人也被否定了。

无一例外，被讨厌使我们陷入了精神内耗。shiyu想的是，为什么被讨厌的是我？她试图将雷区一一排除，却发现被讨厌这事儿没有道理可讲。好像无论做什么，该讨厌你的还是讨厌你。小吴想的是，为什么他会讨厌我？这是对方的课题，我们却把责任揽到自己身上。

如同一位听友所说，“被讨厌怎么办”这个问句本身就带有人格特质，好像“被讨厌”一定是个问题，一定要找出一个解法。但，你不需要被所有人喜欢。

�【本期主播】

小吴：媒体人，讨厌我是你不了解我（微博@吴可奉告_）

shiyu：媒体人，你要这么想我也没办法（微博@-冷水鱼）

�【本期要点】

01:10 讨好关系就是搞砸关系的开始

09:23 世界上有几个人正面收到过“我讨厌你”的微信

10:19 笑死了我根本不在意啊（破防版）

11:56 示弱是我在关系里的割地赔款

13:31 绕开所有雷区就不会被讨厌了吗

14:17 中学战争里有人是项羽，有人是刘邦，有人是中立第三方

23:30 说出讨厌的一瞬间，ta成了我们关系的上位者

24:37 被讨厌没有什么道理好讲

26:14 讨好是我无从发泄的攻击

31:52 被讨厌的人讨厌，不正好说明自己正确？

35:52 你讨厌我，因为你还不够了解我

47:34 我恨你是因为那一点也是我自己

51:17 世界上有比在微博广场搜讨厌的博主更解压的事吗

52:35 不是“我为什么被讨厌”，是“他为什么讨厌我”

01:00:05 立正挨打，厌恶可以变回友谊吗

01:04:25 痛苦也许是一种自我选择

01:06:59 被讨厌为什么一定要有个解法

�【本期提到】

《女孩们的地下战争：揭秘人际交往中的隐性攻击》 蕾切尔·西蒙斯

《某种物质》 科拉莉·法尔雅

《为什么雌竞雄竞的本质是模仿？新视角看<黑暗荣耀>的欲望乱斗》 香芹又青了

《哈利波特》 J·K·罗琳

《被讨厌的勇气》 岸见一郎、古贺史雄

《零诺》 行烟烟

� All music credits to：

片头：Love To Hate Me — Blackpink

片尾：Black Sheep — Gin Wigmore

️【本期剪辑】

小舟：一个可爱的宝宝，梦想变成萨摩耶

�【重要通知】

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