DiscoverLa fabrique du sommeil#09 - Comment bien choisir son matelas pour un sommeil récupérateur : les conseils d'un expert Pierrick LAMART
#09 - Comment bien choisir son matelas pour un sommeil récupérateur : les conseils d'un expert Pierrick LAMART

#09 - Comment bien choisir son matelas pour un sommeil récupérateur : les conseils d'un expert Pierrick LAMART

Update: 2024-07-12
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Description

🛏️ Si vous avez déjà passé des nuits blanches ou ressenti des douleurs au réveil, il est peut-être temps de vérifier si votre matelas est en cause. Pour vous y aider, j’ai eu le plaisir d’interviewer pour cet épisode Pierrick Lamart, responsable du magasin LITRIMARCHÉ à Lanester. Avec plus de trente ans d'expérience dans le secteur de la literie, Pierrick nous offre ses meilleurs conseils pour bien choisir son matelas.

🌙 Saviez-vous qu'un matelas adapté peut transformer vos nuits et améliorer significativement votre bien-être quotidien ? Que vous ayez des préférences pour un matelas ferme, souple ou équilibré, cette interview vous guidera pour trouver le matelas parfait selon votre morphologie et vos habitudes de sommeil. 🛌


Découvrez aussi :

• Pourquoi il est indispensable d'essayer un matelas avant de l'acheter ?

• Quand changer son matelas pour préserver un sommeil de qualité ? 😴

• Les bonnes pratiques à adopter pour entretenir son matelas

Tout cela avec le sourire !


Il ne vous reste plus qu'à mettre vos écouteurs🎧 pour vous offrir tout le confort dont vous avez besoin pour récupérer et dormir comme un bébé !🌙

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Sources :
- Facebook LITRIMARCHÉ Lanester
- Instagram LITRIMARCHÉ LANESTER


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➡️On se connecte en ligne ?

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➡️ Crédits musicaux : générique d'intro/outro par Marvin Marchand

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Retrouvez l'ensemble des infos et des liens en description de l'épisode ainsi que sur le site https://corinnebaudoin.com/

Vous pouvez aussi m'écrire sur sur Instagram au nom de @corinnebaudoinsommeil ou par mail à l'adresse contact@corinnebaudoin.fr

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On se retrouve dans le prochain épisode !


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Corinne BAUDOIN