DiscoverDieta Na Luzie#1 Przez to możesz nie schudnąć, zadbaj o przygotwanie.
#1 Przez to możesz nie schudnąć, zadbaj o przygotwanie.

#1 Przez to możesz nie schudnąć, zadbaj o przygotwanie.

Update: 2023-10-09
Share

Description

Z tego odcinka dowiesz się:



  • Dlaczego warto planować swój proces odchudzania?

  • Jak przez swoje błędne przekonania możesz nie schudnąć.

  • Czy motywacja jest ważna i gwarantuje efekty?

  • Dlaczego skupianie się na celu nie wystarczy?

  • Po co mieć plan działania w awaryjnych sytuacjach?


Mój Instagram: https://www.instagram.com/dietetyczny.luz/


Moja strona: https://dietetycznyluz.pl/

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#1 Przez to możesz nie schudnąć, zadbaj o przygotwanie.

#1 Przez to możesz nie schudnąć, zadbaj o przygotwanie.

Kacper Wiśniewski | Dietetyczny Luz