DiscoverDieta Na Luzie#2 IF - sposób na odchudzanie i zdrowie?
#2 IF - sposób na odchudzanie i zdrowie?

#2 IF - sposób na odchudzanie i zdrowie?

Update: 2023-10-23
Share

Description

Z tego odcinka dowiesz się:



  • Jak działa IF i czy faktycznie jest najlepszy podczas
    odchudzania?

  • Jak posty przerywane wpływają na długowieczność.

  • Dlaczego IF może jednocześnie poprawiać i pogarszać
    zdrowie?

  • Czy stosując posty przerywane możemy skutecznie się
    oczyścić?

  • Jakie są największe wady oraz zalety stosowania IF.


Mój Instagram:
https://www.instagram.com/dietetyczny.luz/


Moja strona:
https://dietetycznyluz.pl/

Comments 
In Channel
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#2 IF - sposób na odchudzanie i zdrowie?

#2 IF - sposób na odchudzanie i zdrowie?

Kacper Wiśniewski | Dietetyczny Luz