DiscoverDieta Na Luzie#3 Insulinooporność - to wyrok?
#3 Insulinooporność - to wyrok?

#3 Insulinooporność - to wyrok?

Update: 2023-11-06
Share

Description

Z tego odcinka dowiesz się:



  • Czy nadwaga jest przyczyną czy skutkiem IO?

  • Czy insulinooporność pomaga czy utrudnia podczas odchudzania?

  • Jakie wyróżniamy rodzaje IO i od czego one zależą?

  • Jak diagnozujemy insulinooporność?

  • Jakie są objawy i przyczyny IO?

  • Jaka dieta, suplementacja i trening podczas insulinooporności?

  • Najważniejsze fakty oraz mity odnośnie IO.


Mój Instagram:
https://www.instagram.com/dietetyczny.luz/


Moja strona:
https://dietetycznyluz.pl/

Comments 
In Channel
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#3 Insulinooporność - to wyrok?

#3 Insulinooporność - to wyrok?

Kacper Wiśniewski | Dietetyczny Luz