DiscoverСо всеми все окей1.8 Достижения VS обесценивание. Как присвоить себе на пользу и успехи, и факапы
1.8 Достижения VS обесценивание. Как присвоить себе на пользу и успехи, и факапы

1.8 Достижения VS обесценивание. Как присвоить себе на пользу и успехи, и факапы

Update: 2024-08-15
Share

Description

Тема напрямую из нашей практики – частого запроса клиентов на создание списка сильных качеств, адаптации своего опыта для новой карьеры. 

Как с этим работать? Присвоить свои достижения.


В этом эпизоде: 

 ⁃ Как смена ролей влияет на собственную оценку достижений

 ⁃ Как с проблемой присвоения своего же резюме работают карьерные консультанты, а как – коучи 

 ⁃ Откуда обесценивание появляется в зонах наших реальных действий

 ⁃ Как быть в сферах, где достижения не посчитать по четкой формуле

 ⁃ Почему так сложно написать тот самый «список сильных сторон»

 ⁃ Помощники в присваивании достижений – коучи, менторы, мы сами. Как работать в каждом из сценариев

 ⁃ Как качать навык внутренней поддержки 

 ⁃ И как факапы работают на присваивание достижений  

 

Упомянуты в эпизоде:

«The Culture Map. Breaking Through the Invisible Boundaries of Global Business», Erin Meyer https://erinmeyer.com/books/the-culture-map/


Наш выпуск про постановку целей https://sovsemivseokay.mave.digital/ep-3 


Практики:

 ⁃ Дневник достижений: зафиксировать свой масштаб и похвалить себя

 ⁃ 5 молодцов

 ⁃ Запрос конкретной обратной связи 


Ссылки на нас:


 • Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast

 • Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday

 • Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova


Поделитесь этой ссылкой на подкаст «Со всеми все окей» с вашей аудиторией, это нас очень поддержит: https://sovsemivseokay.mave.digital/

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

1.8 Достижения VS обесценивание. Как присвоить себе на пользу и успехи, и факапы

1.8 Достижения VS обесценивание. Как присвоить себе на пользу и успехи, и факапы