1.8 Достижения VS обесценивание. Как присвоить себе на пользу и успехи, и факапы
Description
Как с этим работать? Присвоить свои достижения.
В этом эпизоде:
⁃ Как смена ролей влияет на собственную оценку достижений
⁃ Как с проблемой присвоения своего же резюме работают карьерные консультанты, а как – коучи
⁃ Откуда обесценивание появляется в зонах наших реальных действий
⁃ Как быть в сферах, где достижения не посчитать по четкой формуле
⁃ Почему так сложно написать тот самый «список сильных сторон»
⁃ Помощники в присваивании достижений – коучи, менторы, мы сами. Как работать в каждом из сценариев
⁃ Как качать навык внутренней поддержки
⁃ И как факапы работают на присваивание достижений
Упомянуты в эпизоде:
«The Culture Map. Breaking Through the Invisible Boundaries of Global Business», Erin Meyer https://erinmeyer.com/books/the-culture-map/
Наш выпуск про постановку целей https://sovsemivseokay.mave.digital/ep-3
Практики:
⁃ Дневник достижений: зафиксировать свой масштаб и похвалить себя
⁃ 5 молодцов
⁃ Запрос конкретной обратной связи
Ссылки на нас:
• Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast
• Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday
• Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova
Поделитесь этой ссылкой на подкаст «Со всеми все окей» с вашей аудиторией, это нас очень поддержит: https://sovsemivseokay.mave.digital/
United States
