Wat je aandacht geeft, groeit.

Wat je uitstraalt, krijg je terug.

Hoe beïnvloed je het algoritme van het universum?

Dat is waar de aflevering van vandaag over gaat - het aanpassen van het algoritme van jouw leven, zodat je vanuit flow en gemak alles kunt doen wat je wilt doen, en de persoon kunt zijn die jij wilt zijn.

Freebie bij deze aflevering (twee delen):
https://mariekefrankema.nl/afvallen-met-liefde-voor-je-lijf/

Deze podcast gaat over afvallen en gezond leven vanuit je brein. De meeste mensen benaderen afvallen vanuit voeding en beweging, maar het belangrijkste deel: jouw mindset, wordt vergeten. Niet alleen hoe je over jezelf denkt, maar ook hoe een brein werkt, hoe gewoontes werken en wat jij van binnen kunt veranderen om van buiten te worden wie je graag wilt zijn.

Let op: Ik ben geen therapeut. Als jij professionele hulp nodig hebt, zoek die dan.

Muziek:

Cheery Monday by Kevin MacLeod

Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/