#11 Denisa Ratajová - Čistá hlava
Update: 2021-06-10
Description
Jak udržet v zápase "čistou hlavu"? Jak v přípravě na výkon využít předchozí chyby? Jak se dostat ze série horších zápasů?
I o tom diskutuje Denisa Ratajová, česká florbalistka roku 2020, se sportovním psychologem Václavem Petrášem. K tomu přidává třeba i zcela zásadní tip pro všechny trenéry či radu, jak zareagovat na provokace ze strany soupeře.
Obsah:
- 1:46 Nervozita před zápasem
- 6:06 Jak setřást tlak
- 8:35 Vizualizace v přípravě
- 17:02 Konzistentní výkony
- 19:45 Zvládání horšího období
- 22:59 Psychika a prohry
- 27:10 Momentum zápasu
- 30:45 Čistá hlava
- 35:27 Zvládání provokací
- 38:10 Zkušenosti ze Skandinávie
- 43:48 Reprezentace
- 45:53 Tip pro trenéry
- 49:18 Vzkaz mladým sportovcům
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
