DiscoverPsychologie výkonu v praxi#15 Sabina Drapáková - Obrovské sny
#15 Sabina Drapáková - Obrovské sny

#15 Sabina Drapáková - Obrovské sny

Update: 2021-09-16
Share

Description

Juniorská mistryně ČR v gymnastickém aerobiku, Sabina Drapáková, sdílí své zkušenosti s nervozitou před výkonem, s využíváním vizualizací, se zvládáním těžších dní na tréninku či s kombinací sportu a školy.


Podrobný obsah:



  • 2:31 Stres z výkonu

  • 6:55 Negativní myšlenky před výkonem

  • 11:37 Jak pomáhá okolí

  • 16:18 Vizualizace

  • 20:25 Vzájemná inspirace

  • 27:32 Když to nejde

  • 30:39 Spolupráce v týmu

  • 37:50 Kombinace sportu a školy

  • 40:09 Vzkaz mladým sportovcům

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#15 Sabina Drapáková - Obrovské sny

#15 Sabina Drapáková - Obrovské sny

Václav Petráš