DiscoverPsychologie výkonu v praxi#16 Adéla Hanzlíčková - Pěstování vůle
#16 Adéla Hanzlíčková - Pěstování vůle

#16 Adéla Hanzlíčková - Pěstování vůle

Update: 2021-09-23
Share

Description

Nejlepší česká zápasnice ve volném stylu a dvojnásobná medailistka z ME, Adéla Hanzlíčková, mluví o mentální přípravě na zápasy, výkyvech v motivaci, zvládání bolesti, pěstování vůle a řadě dalších témat.


OBSAH:



  • 1:38 Specifika zápasu

  • 3:45 Zvládání nervozity

  • 5:57 Dechové cvičení

  • 10:38 Očekávání

  • 16:37 Pokles motivace

  • 21:40 Koncentrace

  • 28:03 Strach z bolesti

  • 31:59 Zranění

  • 33:59 Trénování mladých sportovců

  • 40:15 Rozvoj vůle

  • 43:32 Vzkaz pro mladé sportovce

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#16 Adéla Hanzlíčková - Pěstování vůle

#16 Adéla Hanzlíčková - Pěstování vůle

Václav Petráš