DiscoverDe Blije Buik-expert#114 Het ging even beter…
#114 Het ging even beter…

#114 Het ging even beter…

Update: 2025-10-30
Share

Description

Je googelt. Je leest over het FODMAP-dieet en denkt: dat zou mij weleens kunnen helpen. Je probeert het dieet en het helpt even. Maar dan krijg je een terugval. Dan lees je iets over gluten of SIBO, en stort je je daar weer op. Even lijkt het beter te gaan, maar daarna komen de klachten terug: de opgeblazen buik, het prikkelbare gevoel, de vermoeidheid.


In deze aflevering vertel ik waarom het steeds “even beter” gaat, wat er in je darmen gebeurt, en hoe je kunt voorkomen dat je blijft vastzitten in die eindeloze cyclus van googelen en proberen.


https://calendly.com/martine-apple/gratis-sessie-optimaal-darmherstel

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#114 Het ging even beter…

#114 Het ging even beter…

Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute