DiscoverDe Blije Buik-expert#115 Het herstel van je darmen
#115 Het herstel van je darmen

#115 Het herstel van je darmen

Update: 2025-11-06
Share

Description

Je darmen zijn weer rustig, de klachten zijn verdwenen… en dan?

In deze aflevering vertel ik wat er in je darmen gebeurt als het beter gaat, waarom die fase zo kwetsbaar is, en wat je kunt doen om je herstel vast te houden.


Je hoort hoe gevoelig je darmflora is, waarom terugval erbij hoort, en hoe je stap voor stap stabiliteit opbouwt.


Zoek je hulp bij duurzaam darmherstel? Kijk dan op an-apple-a-day.nl/optimaal-darmherstel

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#115 Het herstel van je darmen

#115 Het herstel van je darmen

Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute