DiscoverTutaj Podcast#13 Z chłopca w mężczyznę. O dorosłości i emocjonalnej dojrzałości
#13 Z chłopca w mężczyznę. O dorosłości i emocjonalnej dojrzałości

#13 Z chłopca w mężczyznę. O dorosłości i emocjonalnej dojrzałości

Update: 2024-06-27
Share

Description

Rozmawiamy o tym co to dla nas znaczy być dorosłym, jakie mamy dorosłe marzenia, jak brać odpowiedzialność za siebie i innych. Jak po dorosłemu samo-regulować swoje emocje, komunikować bez przemocy i jak to się przekłada na nasze relacje oraz czym jest dla nas pewien paradoks dorosłości.




Wspieraj nas na Patronite > patronite.pl/tutajpodcast




(00:00 ) Wprowadzenie i dorosłe marzenia


(03:40 ) Stawianie granic i dbanie o siebie


(08:37 ) Odpowiedzialność za siebie i swoje emocje


(14:22 ) Wyrażanie emocji w zdrowy sposób


(26:00 ) O komunikacji bez przemocy


(27:45 ) Akceptacja spontaniczności


(46:47 ) Paradoks dojrzałości



Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#13 Z chłopca w mężczyznę. O dorosłości i emocjonalnej dojrzałości

#13 Z chłopca w mężczyznę. O dorosłości i emocjonalnej dojrzałości

Tutaj Podcast