14. Energi och pulskocka

Update: 2025-11-16

Description

Ebba och Patrik delar med sig av sina erfarenheter kring träning med godis, samt hur du ställer in de viktiga värdena på din pulsklocka.

Comments

In Channel

1. Dags för första Vasaloppet?

2024-02-2020:27

2. Dags för rullskidor!

2024-03-0122:39

3. Kom igång på rullskidor

2024-03-2916:29

4. Träningstips på rullskidor

2024-05-0119:05

5. Hur ska jag äta?

2024-06-0119:24

6. Höstmörkret kryper på

2024-09-2912:29

7. Dags för längdskidor!

2024-10-1227:50

8. Dags för första snön

2024-11-1612:17

9. Nu kommer kylan!

2024-11-2914:36

10. Motivation

2025-01-0814:11

11. Äntligen dags för Vasaloppsveckan!!

2025-02-0829:00

12: Vi summerar och blickar framåt

2025-03-1615:57

13. Semestertider - Dags för träningsdagbok

2025-07-1212:51

14. Energi och pulskocka

2025-11-1623:08

15. Vallning inför seedningsloppen

2025-12-2816:35

00:00

1.0x

#box-pro-ellipsis-176733300053153{-webkit-line-clamp:2;}14. Energi och pulskocka