15 Пізнати себе та структурувати життя: Робочі інструменти
Description
У 15 випуску говоримо про інструменти для пізнання себе та структуризації свого життя. Усі перевірені на власному досвіді 😉 Як прогулянки допоможуть розвинути креативність, а щоденні питання — вміння чути себе? Як зі звичайного планування зробити захопливу гру? Невже тексти можуть допомогти віднайти свою унікальність? І як відчувати, що саме ти живеш це життя, і запам'ятати кожен його момент?
Розказуємо про палац думок Шерлока Голмса, стоїцизм і творчість, яка допоможе зберегти найцінніші спогади. Про те, як жити пристрасно і зберігати цей вогник навіть у темні часи. Про все це і навіть більше слухайте у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом 💙
Дивіться нас на YouTube: https://www.youtube.com/@synerhiia
І тримайте з нами зв’язок в Інстаграмі: https://www.instagram.com/synerhiia/
Та в Тіктоці: https://www.tiktok.com/@synerhiia
Що ми згадували у відео:
— Трекер звичок: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.isoron.uhabits
https://apps.apple.com/us/app/habit-tracker-your-goals/id1471303896
— Question diary: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pione.questiondiary
— бот у телеграмі «У мене є 1 питання»: https://t.me/PytanniaBot
— про палац думок: https://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%86_%D0%BF%D0%B0%D0%BC'%D1%8F%D1%82%D1%96
United States
