159. Как сохранять мотивацию и желание?
12Description
Как доводить дела до конца и не терять мотивацию?
Как часто на вас находит сильное желание что-то сделать или достичь? Помните этот приятный эмоциональный порыв, ощущение возможностей и желанного будущего?
Но что часто происходит дальше…
В процессе проб и ошибок сильное желание может медленно, но уверенно трансформироваться в безразличие, неуверенность и даже фрустрацию.
И вот мы откладываем или опять меняем свои мечты и желания.
Как же доводить цели до конца и использовать мотивацию как стабильное качественное топливо для достижения желанного?
Обсудим в эпизоде.
Вы узнаете:
- почему вдохновение превращается во фрустрацию и как не допустить этого;
- почему важно управлять своим вдохновением и что такое контролируемое желание;
- какие 2 главных навыка помогут вам преодолеть любые препятствия;
- и как находить вдохновение в настоящем моменте, чтобы сделать прогресс неизбежным.
Приятного прослушивания!
🌿 Задумывались о том, чтобы принять участие в селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.
Но не верьте мне на слово, узнайте больше здесь! https://artofselfcoaching.pro/about-community
Бесплатный гайд "Как действительно почувствовать себя лучше" - https://artofselfcoaching.pro/
Книга "Не учи меня жить" - https://artofselfcoaching.pro/about-the-book
United States
