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#19 《為何家會傷人-讓愛不再是負擔（下）》

#19 《為何家會傷人-讓愛不再是負擔（下）》

Update: 2021-12-24

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Description

此集與大家分享，為何家會傷人的下兩篇章。

焦慮的父母，往往會將焦慮丟在孩子身上，使得孩子在充滿評價下長大，失去了自我，活在他人的期待中。

所以，請適度給予孩子犯錯及探索的空間，以鼓勵代替批評，孩子漸會建立一個內在評價系統，在達成成就時就能獲得自我滿足。

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或許，你曾在成長中受了傷，試著面對你的內在小孩吧！重新擁抱他，同理自己的感受，療癒自己。

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Wu心（吳景濱心理師）